PPSM Actualités

Publié le 2022-02-04 12:32:40

Place au divertissement! 😇 Pour une meilleure santé mentale, nous devons trouver du temps pour nous défouler et nous amuser. Cela nous permet d’évacuer efficacement le stress. Sans divertissement, nous ne faisons que l’accumuler dans notre for intérieur. Cet état d’esprit n’aura que des effets négatifs sur notre bien-être. Alors, oublions le temps d’un instant tous nos soucis quotidiens ainsi que nos tracas; Détournons-nous de notre routine quotidienne et profitons bien de notre week-end! 💃🏻😄

Partager cette publication

Sauvegarder

PREVENIR LE SUICIDE : COMPRENDRE, AGIR, ET BRISER LE SILENCE

2025-06-11 17:01:02

Les enjeux de la prévention et de l'accès aux soins en santé mentale

2025-05-12 16:16:53

La thérapie, un signe de faiblesse ?

2025-04-22 14:29:19